EN.png

*Magical Mingall Retreat*

Woensdag 18 - Zondag 22 September 2019

Echt luisteren naar jezelf is best moeilijk, zeker met een drukke agenda,

een stapel e-mails, familie en vrienden die ook graag je aandacht willen.

Toch is het belangrijk om jezelf, juist in drukke periodes soms af te vragen,

wat heb ik nodig, en waar krijg ik weer nieuwe energie van?

 

Een beetje afstand, een paar dagen voor jezelf, met veel zon,

een vrolijke sfeer en lekker gezond eten, 
kunnen dan al genoeg zijn om uit te rusten en jezelf weer op te laden.

 

Als je dit herkent en denkt, oh héérlijk….  Wat een zaligheid,
NU is het perfecte moment om echt iets voor mezelf te doen,
Om een paar dagen in Spanje weg te dromen en enorm te genieten!
Wacht dan niet langer, maar boek je ticket en doe mee met de “Magical Mingall”!

 

Wat is de MAGICAL Mingall?
Tijd voor jezelf in de perfecte setting. Mooie natuur, ontspannen, vrolijk en tot in de puntjes verzorgd. 
We bieden je vier overnachtingen in onze gerestaureerde olijvenboerderij uit 1800 in Spanje.
Gelegen tussen Valencia en Barcelona, in de natuur en vlakbij de kust. 
Allerlei activiteiten zijn binnen handbereik.
Met drie yogalessen (door een ervaren en professionele lerares),

een begeleide wandeling langs een van de ruige kustpaden,

een picknick aan het strand en genoeg tijd om te chillen in een hangmat.

 

Alle maaltijden zijn inclusief.
We koken met lokale, zoveel mogelijk biologische ingrediënten en een flinke dosis liefde!

Meestal koken we vegetarisch en soms met vis. Mocht je speciale wensen hebben geef dat dan aan ons door.

 

Waarom het woord MAGICAL Mingall?
Ervaar het als je hier bent,
in een vallei van 14 hectare, met ongerepte natuur, heel veel olijvenbomen,
yoga aan de rand van het zwembad,
de geur van wilde kruiden, diners onder de sterrenhemel,
het ruisen van de wind, rust en zon.

 

Nergens aan hoeven denken en niets te hoeven regelen. Gewoon hier zijn en genieten!

Per retreat is er plek voor 9 deelneemsters.

Programma

Dag 1

Reisdag naar Mas de Mingall.

Vlieg naar Barcelona of Reus Airport.

Kies voor een huurauto voor de periode van je verblijf of vraag ons een transfer voor je te regelen van en naar het vliegveld.

Bij aankomst welkomstcocktails en heerlijke tapas.

Kennismaken met de andere deelneemsters.
Tegen de avond geniet je van een heerlijke maaltijd.

Dag 2

Ochtendyoga aan de rand van het zwembad.

Na het ontbijt, met o.a. verse eitjes, fruit en yoghurt,

kun je een van de mooie stranden of dorpjes in de omgeving bezoeken of lekker wegdromen in een hangmatje.

Er is ruimte genoeg om je af te zonderen of om gezellig met iemand te kletsen.

Als je hier blijft maken we een lekkere lunch voor je en in de avond geniet je van een diner onder de sterrenhemel.

Dag 3

Ochtendyoga aan de rand van het zwembad.

Na het ontbijt rijden we richting de zee en maken we een actieve wandeling langs de ruige kust (3 uur).

Na of tijdens de wandeling genieten we van een uitgebreide picknick op het strand.

Wil je jezelf ultiem verwennen?

Reserveer dan een massage voor het einde van de middag (of bijvoorbeeld op dag 2).

De professionele masseuse komt hier op locatie.

In de avond diner bij Mas de Mingall.

Dag 4

Ochtendyoga en ontbijt.

Vandaag zou je een mooie fietstocht kunnen maken op de Via Verde, dit is een fietstocht

over een oude spoorbaan, over en door 40 tunnels en bruggen!

Je kunt ook de drukte van een stad opzoeken bijvoorbeeld in Tarragona, Reus of Barcelona.

Maar je kunt er ook voor kiezen om eindelijk eens dat boek te lezen aan de rand van ons zwembad.

Voor degenen die bij ons blijven maken we een lichte gezonde lunch.

 

Spaanse avond!

Tegen de avond bereiden we een authentieke paella op een groot vuur van olijvenhout.

Dag 5

Vandaag kun je uitslapen!

Of maak een mooie wandeling vanuit Mas de Mingall. 
Geniet daarna van een heerlijke brunch met cava!

In de middag reis je weer huiswaarts, helemaal uitgerust en vol nieuwe energie.

Waar

Mas de Mingall in Spanje. Een gerestaureerde olijvenboerderij uit de 18e eeuw. 
Het landgoed ligt midden in de ongerepte natuur op 10 minuten rijden van de zee en dorpjes,

op anderhalf uur rijden van Barcelona.

Voor wie

Vrouwen die toe zijn aan een paar dagen ontspanning in een mooie omgeving.

Wat kun je verwachten

Dat we je volledig in de watten leggen! 
Vanaf het moment van aankomst, tot het moment van vertrek kun je genieten van de gezellige sfeer,

het lekkere eten, de ruimte en de rust hier bij Mas de Mingall.  
Alles mag en niets hoeft. Naast de activiteiten heb je voldoende tijd en ruimte voor jezelf 
(lekker zonnen, een boekje lezen of slapen...). 

Extra's

  • Meer privacy? Boek een privékamer of onze vintage caravan.

  • Jezelf extra verwennen? Boek een massage. Onze professionele masseuse komt onsite en je kunt zelf kiezen onder welke olijfboom je van deze heerlijke ervaring wilt genieten!

  • Langer blijven? Laat ons weten wat je wensen zijn.

Prijs

Pakket (zie programma hierboven): €495

Inbegrepen

  • 4 nachten in een tweepersoonskamer (gedeeld met een andere deelneemster)

  • 10 maaltijden (3 x ontbijt, 2 x lunch, 1 x brunch em 4 x diner),

  • Welkomstcocktail, snacks, fruit, koffie en thee

  • Begeleide wandeling - met picnic op het strand

  • 3 x yoga (1,5 uur) in de ochtend door een professionele gecertificeerde yoga docente

Opties (bij te boeken)

  • Privékamer: toeslag €65

  • Massage: €60

  • Extra nachten: €40 per nacht, inclusief ontbijt

Niet inbegrepen

  • Vlucht (Gebruik www.myflight.shop en vind het beste schema voor jouw reis)

  • Transfer of huurauto

  • (Alcoholische) drankjes

Iets voor jou? Reageer nu!!:

Er is ruimte voor slechts 9 deelneemsters, dus neem contact op met Barbara via email (hello@masdemingall.com)

of via WhatsApp (+34 697 96 1074) om jouw plek te reserveren of als je nog vragen hebt.

Wij kijken er naar uit om jou  hier te ontmoeten.

Hasta pronto!

© Mas de Mingall